فوااائد الماااء ..

**عيوني فداڪْ** الخميس أبريل 15, 2010 6:03 am

فوائد المـاء التجميلية

فوائد الماء كثيرة, إضافة الى أهميته الصحية
يساعد في الحفاظ على جمال البشرة ورشاقة الجسم وذلك باتباع طرق عدة منها:

× وضع كمادات الماء الباردة أو الساخنة على البشرة الجافة
لتعويض نقص الماء وللتخلص من مظاهر الإرهاق لاسيما الهالات السود حول العين
وانتفاخ الجفون .

× ملء إناء من الماء المغلي وتعريض الوجه للبخار المتصاعد منه يوسع المسام
ويسمح بنتظيف البشرة من الدهون .

× تناول أكثر من ليتر من الماء يومياً يسهم في الحفاظ على نظارة البشرة .

× شرب الماء قبل البدء بتناول الطعام وليس في اثناء تناوله يساعد على التخلص
من الدهون في الجسم .

× تناول كوب من الماء في الصباح مضافاً إليه قطرات من عصير الليمون
يعمل على تنقية البشرة .